Coaching, de weg (terug) naar jezelf
Zoals ik op de homepagina al aangaf is mijn manier van coachen er altijd op gericht om je authentieke zelf te kunnen zijn of terug te vinden. We hebben nl allemaal wel periodes in ons leven dat we door omstandigheden onszelf een tijdje zijn kwijt geraakt of nog kunnen raken. Of dat nu komt omdat we van kinds af aan mantelzorger hebben moeten zijn en daardoor nooit de tijd en gelegenheid hebben gehad om uit te vinden wie we nu eigenlijk zelf zijn en wat onze eigen wensen en behoeftes zijn, of dat we zo opgeslokt worden door werk en gezinsleven dat we de blik op onszelf en de toekomst even kwijt zijn.
Ook kan het zijn dat je op een gegeven moment in je leven merkt dat door de cultuur en/of religie waarin je bent opgegroeid, een significant deel van jezelf altijd onderontwikkeld is gebleven en je daar toch ruimte aan wilt geven teneinde uit te kunnen groeien naar je complete zelf. Je functioneert immers het beste vanuit je ware aard en hoewel het misschien niet altijd makkelijk is om je comfortzone te verlaten en hiervoor innerlijk werk zal moeten verrichten, leert de ervaring dat het zeer de moeite waard is om deze stap te zetten. Want: wat vertrouwd aanvoelt hoeft niet altijd dat te zijn wat voor altijd jouw pad zal zijn.
Mijn manier van coachen is een geïntegreerde vorm van verschillende methodieken en technieken, waarbij het niet uitmaakt of het gaat om geestelijke, emotionele of spirituele hulpvragen. Ik maak gebruik van die technieken waarvan ik denk dat ze op dat moment het beste op die persoon van toepassing zijn; uiteraard in overleg met de cliënt.
Dit geldt ook voor orthomoleculaire voedings- en andere gezondheidsadviezen, zoals mindfulness ( heel bewust in het hier en nu zijn) plus ademhalings- en ontspanningsoefeningen, welke ik als extra ondersteuning geef.
Het gebruik van de kaartendecks en astrologie of numerologie pas ik, waar nodig, automatisch toe en is bij de prijs inbegrepen. Wanneer de cliënt zelf om een tarotlegging of horoscoop vraagt wordt hiervoor het geldende tarief in rekening gebracht of later in een aparte sessie bijgeboekt. Ook dit gaat altijd vooraf in overleg.
Het is een manier van coachen die op spontane wijze door de jaren heen is ontstaan en welke heel natuurlijk aansluit bij de hulpvragen. Een klacht, probleem of hulpvraag is nl niet een op zichzelf staand iets maar werkt altijd door op alle gebieden in ons leven dus zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel. Het fijne aan deze manier van werken is dat dit in praktijk ook telkens weer blijkt en cliënten dit ook als zeer prettig en effectief ervaren. Het geeft het gevoel op alle vlakken begrepen en geholpen te worden.